Mở phòng tập thể hình cần những gì ?

Hộp cứu thương, phác đồ tập luyện, nội quy phòng tập

Trong giai đoạn tập luyện, chấn thương là điều không thể hạn chế khỏi, vì vậy, mỗi phòng tập cần phải có hộp cứu thương với trang trang bị đầy đủ và không được thiếu sót. mở một phòng tập gym

tuy nhiên, việc có phác đồ tập luyện hướng dẫn cụ thể người tập cũng rất cần thiết để giảm thiểu chấn thương. Nội quy của phòng tập cũng là điều mà bạn cần chú ý, và nên được dán ở vị trí dễ nhìn trong phòng tập.

Mở phòng tập thể hình cần những gì ? cung cấp thứ